2026年の10月の半ばになって、暑いから暖かいに変わった。
紅葉までまだ少し時間がありそうやけど、さんぽのしやすい気候になった。
天気の良い日は朝から自転車に乗って、京都を回っています。今朝は街の中心まできました。
四条通りから東山まで、写真さんぽです。
(縁切り)神社として有名な安井金比羅宮(やすいこんぴらぐう)に行ってきました。Kunitabi blog
2026年の10月の半ばになって、暑いから暖かいに変わった。
紅葉までまだ少し時間がありそうやけど、さんぽのしやすい気候になった。
天気の良い日は朝から自転車に乗って、京都を回っています。今朝は街の中心まできました。
四条通りから東山まで、写真さんぽです。
(縁切り)神社として有名な安井金比羅宮(やすいこんぴらぐう)に行ってきました。秋限定の商品やと思う。
SNSで多数アップされてたので、食べてみよう!
最近、大福餅くらべもしてるんで、ついでに有名な豆餅も買って食べました。
|
これからも色々な店で食べ比べをしよう! |
【元気や!】さんの弁当、豚の生姜焼きです。
安くて上手くてボリュームもあるので、数週間ハマってたけど(そうや!自分で作ればいい。)と思い、最近は自分で豚の生姜焼きを作っています。
作ってみれば、意外と簡単です。
ほんで、美味しい。
今日も朝早くから京都をさんぽです。
家から自転車でまず南禅寺に行って、散歩写真をたっぷりして、それから鴨川を上がって上賀茂神社まで行ってきました。
パン祭りが開催されていたので、味見です。
ウェスティンホテルの、宇治抹茶のクロワッサンと丹波大納言フランスを買って食べました。1週間ほど前に、寝心地が悪いことに気がついた。
2年近く寝ていて、やっと今気がついたんです。問題は敷布団でした。
ペラペラのせんべい布団(それも安いヤツ)でずっと寝ていた。
長く寝ていると腰も痛くなるので、無印良品、ニトリ、イオンモールなどを回って検証して、今回はニトリの敷布団を買いました。
目覚めが死ぬほど気持ちいい。 猫がニャーニャー起こしに来ても目が開かないほどの寝心地です。 これはホンマに最高で、今年の買い物の中で1番やと思います。 涼しくなって寝やすくなったので、良い敷布団を探して、気持ちよく熟睡しましょう! |
|
|
仕事場のぼくより年上の人に聞いたりして、情報収集はしているけど、まぁ何が得で何がそんなのか?
いや、健康で生きていられれば得、または超ラッキーと考えるようにして、お金のことはその次で考えることにします。
その方が良いような気がする。
ヤフーのニュースに、(非課税ライン)のことが載ってたので、読んで勉強しておきましょう。
まずは、友人が狙っている「住民税非課税世帯になるための年金収入ライン」を確認します。単身者の場合、65歳以上で年金収入のみであれば、年間155万円(月額約12万9000円)以下が非課税となる一般的な目安です。
年金を減らしてまで住民税非課税世帯になることには、税金がかからなくなること以外にも、4つのメリットが考えられます。
1. 国民健康保険料や介護保険料が軽減され、年間数万円から十数万円程度の負担減につながる
2. 「高額療養費制度」で、所得区分に応じて自己負担限度額が低くなる
3. 介護サービスを利用した際の自己負担額や施設サービスなどにかかる費用が、所得区分に応じて軽減される
4. 自治体などが実施する臨時給付金や、数万円単位の支援金などの対象になる可能性がある
最終的には自分の判断で選んでいくことになりそうやな。
まぁ、そうでしょう。
|
|
テレビで見て体に良さそうなんで、ぼくもヤッてみようと(セイロンシナモンパウダー)を探してるけど、なかなか売っていません。
すでにスーパーなど5件は回ったけど、見つからない。
やっぱりネットで買うほうが早いかもなぁ。
血糖値への作用
最もよく研究されている分野です。小規模な臨床試験では、空腹時血糖やHbA1cをわずかに下げる可能性が示されたものもありますが、結果は一貫していません。大規模で質の高い研究は不足しており、糖尿病の治療薬の代わりになるほどの根拠はありません。
抗酸化・抗炎症作用
シンナムアルデヒドやポリフェノールを含み、試験管内や動物実験では抗酸化作用や抗炎症作用が報告されています。ただし、人での効果が確立しているわけではありません。
その他に研究されているもの
|
|
|
|
|
|
袋ではなく瓶に入ってるのはあまりないなぁ。 あと、セイロンシナモンの入ったはちみつも美味しそう。 |
|
|
|
2026年の10月の半ばになって、暑いから暖かいに変わった。 紅葉までまだ少し時間がありそうやけど、さんぽのしやすい気候になった。 天気の良い日は朝から自転車に乗って、京都を回っています。今朝は街の中心まできました。 四条通りから東山まで、写真さんぽです。 (縁切り)神社とし...